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７日間脂肪燃焼ダイエット：作り方
まず、脂肪燃焼スープの作り方です。
■ 材料：たまねぎ（大３個）、ピーマン（大１個）、キャベツ（大１／２個） 、ホールトマト缶（１缶）、チキンスープの素（１個）
※味付けに塩、カレーパウダー、チリソースなどをお好みに応じて味付けを加えても良い。
※好きなだけでも一日中このスープを食べるほどカロリーが燃えます。
■ 作り方
- 野菜を食べやすい大きさに切る。
- スープの素とトマトを一緒に大きな鍋に入れる。
- 水を浸す位入れ、１０分煮る。
- その後野菜がやわらかくなるまで煮続ける。
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